Marka Arama:
|
SAÇLARINIZ
YAĞLI SAÇLAR
YAĞLI SAÇLAR
Çağdaş insanın sorunlarından bir tanesi de sağlıklı bir saç derisine sahip olamamaktır.Saç derisi saçın yaşam kaynağıdır.Ancak,kirli havanın,rüzgar ve güneşin,yoğun stresin,kötü beslenmenin,hormonal ve genetik faktörlerin, saça ve saç derisine çok zararlı etkileri vardır.Özellikle yağlı saç derisinin, sağlığını kazanması için kullanılacak şampuanın çok dikkatli seçilmesi gerekir.Yağlı saçın çok sık yıkanması, aslında saç derisindeki yağ hücrelerinin daha fazla çalışmasına , buda daha fazla yağlanmaya neden olabilir . Aşırı yağ salgısı olan saçlar birgünde , hatta birkaç saatte yağlanabilir.Bu nedenle, bakım ürünlerinin saçı yağlandırmadan, dokusunu geliştirip ,kırılmasını ve derinin de kurumasını önlemesi, nemlendirici etki yaratması gerekir.Saçlarınızı hergün yıkayacaksanız hergün kullanılan çok yumuşak bir şampuanla birlikte haftada bir kullanmak üzere derin temizleyici özelliği olan bir şampuan kullanmalısınız.Daha sonra eğer çok gerekiyorsa, çok hafif bir saç kremini sadece saç uçlarına kullanabilirsiniz. Ürün seçerken , yağ ,silikon , lanolin içermeyenleri tercih ediniz.İkisi bir arada ürünleri yağlı saçlarda kullanmayınız.Gün içinde saçlarınızı 3-5 kez tarayarak yağın dağılmasını sağlayabilir, yağlı görünümü biraz olsun ortadan kaldırabilirsiniz.Aşağıda yağlı saçlar için önerdiğimiz bir kaç ürün bulacaksınız.
DÖKÜLEN SAÇLAR
Kellik veya saç dökülmesi tıpta Alopecia ismiyle bilinir. Alopecia totalis saçlı derideki tüm saçları kaybetmek anlamına gelir. Alopecia universalis ise bütün vücuttaki, saçlı derideki saç kıllarının dökülmesi manasındadır . Eğer saçlı deride , sadece bir bölge dökülürse buna Alopecia areate adı verilir. Saç dökülmesine neden olarak genetik karakter , hormonlar ve yaşlanma, çeşitli metabolizma bozuklukları ve hastalıklar gösterilebilir. Araştırmacılar henüz kesin olarak saç dökülmesinin nedenlerini ortaya koyamamışlardır. Fakat bazı bilim adamları, vücut bağışıklık sisteminin ,saç foliküllerini yabancı doku farz ederek , sistemin saç gözeneklerine saldırdığı kanısındadırlar. Çok rastlanır bir durumda erkeklerde sıklıkla görülen androjenik saç dökülmesi (AGA:androgenetic alopecia) veya erkek tipi saç dökülmesidir. Adından da anlaşılacağı gibi erkekler, cinsleri ve genetik sebeplerden dolayı bu hastalığa müsaittirler.Bu duruma erkeklik hormonu olan androjenetik hormonlar sebep olur. Araştırmalar AGA da saç gözeneklerinin tek tek hassaslaştığını ve reseptörlerin saç üretimini azaltmayı veya durdurma yönünde emir verdiğini göstermektedir. Bu durum androjen hormonların etkilerinden dolayı görülür. Sık olmasa da bu tip saç dökülmesi kadınlarda da görülebiliyor. Çoğu kadın hamilelik döneminde ve doğumdan 2-3 ay sonra hormonal nedenlerle oluşan saç dökülmesiyle karşılaşmışlardır.
Küçük mite'ların (Demodex follicularum) bir tür kelliğe yol açtıkları bilinmektedir. Bu mitelar saç diplerine yerleşerek saçlara zarar verirler. Bazı bilim adamlarının geliştirdikleri başka bir teoriye göre ise kellik oluşup oluşmayacağı insan vücudunun bağışıklık sisteminin verdiği yanıtın kuvvetine bağlıdır. Eğer miteları öldürecek kadar kuvvetli bir bağışıklık saldırısı oluşursa , mitelara zarar vermesinin yanı sıra saç dökülmelerine de neden olur.
Bununla birlikte kalıtımsal faktörler, saç kaybını artırıcı yönde zayıf kan dolaşımı , akut enfeksiyonlar , ameliyat, radyasyon ,deri hastalıkları,ani kilo kayıpları,yüksek ateş,demir eksikliği,diyabet,tiroit hastalıkları ,ilaçlar ve kemoterapi ,stres, beslenme yetersizliği , parazitler ve diğer mantar enfeksiyonları , kimyasallar, özellikle saç boyaları ve vitamin eksiliği saç dökülmelerinin önde gelen nedenlerinden sayılabilir.
BİTKİLERLE TEDAVİ ;
- Elma sirkesi ve adaçayı ile durulamak saçların daha hızlı büyümesine neden olur.
- Ginko biloba baş derisinin kan dolaşımını artırır. Kanlanmasını sağlar.
- Atkuyruğu (vegetal silica)silisyum kaynağıdır. Silisyum saçların daha kuvvetli ve parlak görünmesini sağlar.
- Yeşil çay, pygeum ve saw palmetto,ısırgan (nettle) saç dökülmesini önleyecek maddeleri içerir.
- Çay ağacı yağı (tea tree oil)saçın dökülmesine neden olan bakteri ve miteları öldürür . Çay ağacı yağı saça 10 damla damlatılır,başa masaj uygulanır ve şampuanla yıkanır.
Öneriler
- Bol bol meyve ve sebze ve az miktarda nişasta yiyin.Meyve ve sebzeler bol miktarda flavonoid ve antioksidan içerirler bu da saç foliküllerini korur ve saçın büyümesini sağlar.
- Biotin içeren soya türü yiyecekler yiyin yada tablet olarak alın. Biotin sağlıklı saç ve deri için gereklidir. Bazı erkeklerin saç dökülmesini engeller. Biotin için bira mayası, kahverengi pirinç, bulgur, bezelye, mercimek, yulaf, soya, ayçiçeği, ceviz yiyebilirsiniz.
- Güneşin zararlı etkilerinden saçınızı koruyunuz. Çok güneş altında kalmak ve çok deniz suyunda kalmak saçlarınıza zarar verir.
- Saçlarınızı yıpratmaktan kaçının,asla fırça , sık dişli tarak kullanmayın. Islaklığını havlu ile nazikçe alın. Ve asla saç kurutma makinesi veya herhangi bir saç ısıtma makinesi kullanmayın. Bırakın kendi kendine kurusun.Mutlaka saç kurutma makinesi kullanmanız gerekiyor ise en düşük ısıda ve en düşük hızda kullanınız. Islakken saçlarınızı taramayın, ıslak saç kolay kırılır.
- Acımasız diyetlerden kaçının , bu sağlığınız ve saçınız için uygun olmayabilir.
- Eğer yüksek miktarda saç kaybınız varsa bir uzmana danışın.
- Özellikle soyadan yapılan yiyecek gruplarını tüketin. Soya taneleri, tempeh(fermente bir soya ürünü), tofu (soya loru) mutlaka beslenmenizde olmalı. Soya katkılı yiyecekler saç dökülmesi ile direk ilişkili bir hormonu ( dihidrotestesteron) düzenleyerek saç dökülmesini engeller.
- Asla çiğ yumurta yemeyin, salmonella enfeksiyonu için çiğ yumurta büyük risk taşır. Ama yüksek miktardaki avidin biotini dokuya bağlar ve absorbsiyonunu artırır.
- Her gün saç derinize masaj yapmayı ihmal etmeyiniz. Masaj için saç derisini besleyici yağlar kullanabilirsiniz.
- Biotin ve silisyum içeren lokal saç ürünlerini kullanınız. Aloe vera ,vitamin C ve E ve jojoba yağı da saç için iyidir. Hacim vericiler papatya, kadife çiçeği,ginseng ve çarkıfelek çiçeği saçlarınızın güzel görünmesini sağlar.
- Bunları kullanırken dikkat ediniz çünkü bu kimyasallar sık sık alerjik reaksiyonlar göstermektedir. Bunları seçerken doğal olup olmadıklarına ve pH'larının ayarlanmış formüle sahip olup olmadıklarına dikkat ediniz. Bir çok doğal sağlıklı gıda bu maddeleri içerir.
- Saç ıslak olduğunda kırılgandır saçınızı nazikçe havlu ile kurulayınız.
Göz önüne alınması gerekenler
- Günde normalde bir insan 50-100 adet saç teli kaybeder.
- Yüksek miktarda A vitamini alınması saç dökümünü tetikler. A vitamini alımı kesilerek bu problem çözülebilir. A vitamini gereksiniminizi Beta Caroten olarakta karşılayabilirsiniz.
- Hamilelik döneminde saç dökülmesi artar.
- Hipotiroidizm (tiroid bezinin az çalışması.) saç dökülmesine neden olur.
- Propecia (finasteride) ağız yoluyla , erkek kelliği için kullanılan bir müstahzardır. Sonuç alınabilmesi için en az 3 ay kullanılması gerekmektedir. Ve kullanıldığı sürece saç çıkmasını sağlar,dökülmeleri durdurur. Kullanımı bıraktıktan 1 yıl sonra saçlar tekrar dökülme başlayabilir.
KURU YIPRANMIŞ SAÇLAR
Kuru saç sadece çabuk kırılması ve mat görünümü ile değil,aynı zamanda kolay şekil almamasıylada sorun yaratır.Saçın ve saç derisinin nem oranının dengelenmesi,kırılmış saç tellerinin onarılması ve ince telli saçların onarılması gerekir.
Ölü deri hücrelerinin atılarak saç derisinin rahat solunum yapması sağlanmalıdır.
Nemsiz,kuru ve kırılgan saçlar için de çözüm önerilerimiz var.
İşte bunlardan bazıları...
Saç telinin dörtte biri sudur.Nem saç telinin daha esnek ve elastik olmasını sağlar.Bu nedenle bol su içiniz ve su içmek için susamayı beklemeyiniz . Eğer susamış iseniz , şunu bilinki , vücudunuzdaki suyun bir kısmı çoktan kaybolmuştur ve vücudunuz sizi depoyu doldurmanız için uyarmaktadır.Su yalnızca vücudunuzu nemlendirmekle kalmaz,saçınızın daha ipeksi ve parlak görünmesini sağlar. Bu nedenle günde 8-10 bardak su içmenizi öneririz.
Demir , Çinko ,Bakır ,Betacarotene , Vitamin E ,C,ve B komplex gibi vitamin ve mineralleri doğal yollardan ,alamıyorsanız suplemanlardan yararlanarak temin ediniz.Saçın yapı taşlarından proteinleri de bol bol balık , et , süt ve tahıl yiyerek almalısınız.Bu şekilde alamıyorsanız eczacınıza danışarak tablet veya toz şeklinde protein alabilirsiniz.Saçınıza bu şekilde beslenme desteği verdikten sonra ,aşağıda size önerdiğimiz lokal kullanılan ürünleri de deneyebilirsiniz.Bu ürünler özel olarak kuru ve kırılan saçlar için seçilmiştir.
SIK YIKANAN SAÇLAR
SIK YIKANAN SAÇLAR
Özellikle yaz aylarında aşırı terleme ve toz veya yağlanma nedeniyle,yada meslekleri gereği,insanlar saçlarını daha çok yıkamak gereksinimi duyarlar.Ancak sık yıkanan saçlar özel şampuanlar ve bakım gerektirir.Saçta derinlemesine temizlik sağlayan kuvvetli şampuanlar,kepek giderici şampuanlar yine bu aylarda sık kullanıldığı takdirde saçlı derinin normal florasını bozabilirler.Saç renginin matlaşmasına , nem ve yağ dengesinin bozulmasına neden olabilirler.Hergün yıkanan saçlı derideki , yağ hücreleri normalden fazla çalışmaya başlar.UVA ve UVB ışınları da saça zarar veren etkenlerdendir. Eğer saçlarınızı sık yıkıyorsanız aşağıdaki ürünlerden birini tercih ediniz ve saçlarınızın da cildiniz kadar bakıma ve GÜNEŞTEN KORUNMAYA gereksinimi olduğunu lütfen unutmayınız.
SAÇ ŞEKİLLENDİRİCİLER
KEPEKLİ SAÇLAR
Kaşıntı ve kepekle karekterize olmuş kepekli saç,özellikle dolaşım bozuklukları , Oval Pytrosporum dediğimiz bir mikroorganizma , çeşitli hastalıklar , yetersiz beslenme ,
stress , anxiete nedenlerinden biri yada birkaçı sonucunda oluşur.Kepeklenme saç derisinde keratenize olmuş ölü hücrelerin dökülmesidir. Kaşıntılı deri ve dökülen kepekler nedeniyle sağlık açısından olduğu kadar estetik açıdan da insanları rahatsız eden bir hastalıktır.Sağlıklı bir saç derisinde gözle görülmeyecek kadar hafif olan deri dökülmesi durumu; aşırı yağlanma veya kuruluk, antibiyotik veya hormonal ilaç kullanımı, dengesiz beslenme gibi nedenlerle pul pul dökülme halini alabilir. Meydana gelen kepeklenmenin rahatsız edici olmasının yanı sıra saç derisinde hücre yenilenmesinin hızlanması sonucu cilt tahriş olmaktadır.
Aslında tedavisi çoğu zaman birkaç haftada sonuçlandırılabilir.Önemli olan doğru ürünün doğru bir şekilde kullanılmasıdır.
ZAYIF SAÇLAR
Bazı kişilerde saç dökülmesi durdurulabilmiş, ancak saçların yeniden gelişimi sağlanamamıştır.Saçlar halen zayıf tüycükler halindedir ve gelişim gösteremezler. Saç dökülmesiyle savaşıldığı kadar tüycüklerin gelişimine de önem verilmelidir. Saçların gelişimi için de artık yeni ve güçlü silahlarımız var.
Bunlardan bazılarını aşağıda size sunuyoruz.
|
|